收买人心一波中特 zh-CNiwms.net <![CDATA[功夫資訊網-中國功夫門戶網站]]> pic/logo.gif http://www.phygzh.tw <![CDATA[空手道實戰的五個技巧]]> Tue, 02 Apr 2013 12:29:57 GMT <![CDATA[空手道必知八項禁忌]]> Tue, 02 Apr 2013 12:27:49 GMT <![CDATA[日本戰后格斗界那些事 武士道精神成支柱[多圖]]]> Thu, 03 Mar 2011 18:57:08 GMT <![CDATA[什么是ACL空手道]]> Tue, 11 Aug 2009 10:41:28 GMT <![CDATA[重慶空手道-acl自由式空手道的產生]]> Tue, 11 Aug 2009 10:40:17 GMT <![CDATA[關于空手道的兩句話的解釋]]> Tue, 11 Aug 2009 10:39:47 GMT 這是兩句關于空手道習練者的話。

“空手無先手”,意思是說,空手道講究以禮待人,絕對不會先出手,更不允許憑借自己掌握的空手道技術欺負別人。不明此理,就是不懂空手道的人,也是不懂武的人。武者,實不是為先出手。

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<![CDATA[學習空手道的“守、破、離”]]> Tue, 11 Aug 2009 10:39:05 GMT <![CDATA[空手道的基本手足技法及步法[圖文]]]> Mon, 20 Jul 2009 04:48:55 GMT <![CDATA[空手道威力訓練功夫]]> Sat, 28 Mar 2009 09:33:30 GMT 空手道中常見的威力訓練法大多是擊卷蒿、打沙包、插砂罐等剛勁貼實的練法,但傳統、古流和極真空手中都有一些練透勁、寸勁的功夫:

1、打吊紙

普通報紙裁成16開或大32開,不宜太大(16開都嫌大)。兩角穿繩吊起,懸空與胸口同高,正拳或手刀擊之,拳到紙破、掌到紙斷為成功,紙破為破洞、紙斷為斷口平齊,紙被蠻力撕扯打得稀爛都不算。成功后換更薄的紙,直到用極薄的拷貝紙、綿紙之類也能達到上述效果,那個拳上的透勁就了不起了。

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<![CDATA[對于空手道的感受]]> Sat, 28 Mar 2009 09:32:38 GMT <![CDATA[空手道練習的誤區]]> Wed, 06 Aug 2008 18:10:12 GMT 空手道練習誤區主要有三點:

誤區之一:認為訓練越多越好。空手道是一門建立在力量基礎上的格斗技術,勤加練習固然是好事,但人的體能和協調性是慢慢提高的。只有循序漸進的進行科學的訓練才會有事半功倍的效果,一味的讓自己的身體過度的疲勞或進行不科學的力量及硬度訓練,只會讓自己身體受傷,并形成不好的動作習慣。對于任何一名初學者來說,最主要的是模仿,先將動作學會,再練習運用。

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<![CDATA[空手道基礎知識]]> Wed, 06 Aug 2008 18:09:30 GMT 空手道基礎知識

在空手中,有著防御的四個最基本動作

上段格擋

上段格擋:抵御對手自上而下的進攻,或可以卸開對方的上段攻擊。要領:身體平行立站立,防御手由下而上,經過胸前,抵達距離額頭一拳距離,翻拳,轉腰,發力格擋;后手向后收緊。

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<![CDATA[空手道直拳的使用]]> Wed, 06 Aug 2008 18:07:53 GMT <![CDATA[認識剛柔流空手道]]> Wed, 06 Aug 2008 18:05:49 GMT <![CDATA[對跆拳道及空手道流行的看法!]]> Wed, 06 Aug 2008 18:02:56 GMT 跆拳道和空手道在我國之所以流行,我認為有以下幾點原因

1大眾心理 目前很多人認為T和K是一種時尚的運動,一種流行,覺得練功穿道服很酷.而對武術則不是,普通老百姓接觸的武術只有套路沒有打法等實用的東西,一個師門學東西都費老勁了別說圈外人了.

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<![CDATA[松濤館流空手道全套26型圖文詳解]]> Sat, 05 May 2007 04:14:36 GMT <![CDATA[空手道拳法與組手練習]]> Tue, 01 May 2007 03:53:42 GMT <![CDATA[日本空手道的發展與福建南拳的歷史淵源]]> Thu, 28 Dec 2006 10:42:09 GMT <![CDATA[空手道格擋反應練習教程]]> Thu, 28 Dec 2006 10:40:00 GMT <![CDATA[空手道之重擊訓練]]> Thu, 28 Dec 2006 10:38:57 GMT
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