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莊子“真人呼吸以踵”的丹道解密

[日期:2010-04-18]   來源:中國功夫網   作者:KungFu整理   背景:  
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近得胡海牙先生談丹法的講稿一篇,內中所述,均為實修者時常關注的問題,胡先生在此文開始時說:"健身養性----修了此身方能養性,否則身體困擾,整日昏沉,又何來靈犀一悟?實踐人身,這是道家的諸勝處,但面對此身又令人躊躇,經絡橫陳,穴道遍布,將從何處下手,以何為途?此番講學兩步功法,便以展示道家仙學的歷史經驗,撿出一條可供大多數人行走的途徑."上期刊出了第一步:載浮載沉聽皮膚---仙學呼吸法.本期刊出第二步,陰蹺一穴秘不宣--------莊子名句"真人呼吸以踵"的含義

莊子“真人呼吸以踵”的丹道解密
 

在古代丹書中有許多遮遮掩掩的地方,比如莊子所言的"真人呼吸以踵",就被無數人解釋過,越解釋越含糊,因為腳后跟呼吸,在生理上實在講不通.于是有人聰明地說這個"踵"字是用來比喻呼吸之深沉,一直深沉到腳后跟.還有人說這個"踵"是"接踵而來"的踵,用來比喻呼吸的連綿不斷.搞來搞去,說成是文學修辭,就將莊子小看了.

我在年輕時到各處名山尋訪道友,曾遇到這樣的事情,有的人將"真人呼吸以踵"演變成一套功法,就是將意念放在腳后跟,腿肚子上,日夜守住,他們以為這是莊子的真義,結果身體后來都出了毛病.真是"不遇名師莫強猜"呀.

先師陳攖寧曾于六十年前將西派李涵虛的文集全部較點了一遍,重新刻印發行,以自己的號召力向道友們推廣.老師為什么下這番氣力,因為這套文集中有些東西是別人不講的,比如這"真人呼吸以踵",李涵虛講解為,腳后跟正是陰蹺脈的所在,迎合上古代丹訣"當呼吸之機,我則從陰蹺迎歸爐",這可以明白"真人呼吸以踵"的所指了.

上面這一段是我提煉出來的,李涵虛在書中可是兜著圈子說的,他在專講"真人呼吸以踵"的篇章,只說是"接踵而來",卻在別處將這陰蹺脈的道理點出.雖然遮遮掩掩,他這樣已是難得,但光知道個陰蹺脈并不能使人受益,我那些身體出毛病的道友,實際上就是知道了陰蹺脈,才去意守的.撫查今人,倒顯得古人對丹法訣竅持保守態度,就確有道理了.

李涵虛只是指了個大概,卻沒有將底細徹底透露.陰蹺脈的根源在陰蹺,舍本求末肯定不對,所以意守腳跟上的陰蹺脈會出危險.陰蹺中發生作用,連帶陰蹺脈,在腳跟一定會有感應,其實何止腳跟,全身都有感應."真人呼吸以踵"一句是借腳跟來暗講陰蹺的.

先師陳攖寧曾點評古代丹書:"陰蹺一穴秘不宣."陰蹺即針灸時的會陰穴,若得此穴種陽之口訣,則腎臟生殖系統立即變弱為強.難道為人有益,也可成為秘而不宣的理由嗎?翻看古丹書,甚至還說下"輕泄者必受天殃"一類的威嚇言語,此穴位置曾由仙師陳攖寧作文明確指出,并不曾受天殃,何以用詞如此嚴厲,就有些令人不解了.

其實天殃只說,主要是古人心存顧及.陰蹺有種陽之功,能上下滋補,能養精蓄銳,但禍兮福所倚,福兮禍所伏,對丹法只知其一不知其二,福滿后便要生禍.因為腎陽強盛后,淫欲也跟著旺盛,常人十之八九都按捺不住,于是陰蹺功能就作了發泄的資本,在情欲的催促下,一損再損,直至真元耗盡.那些意守腳跟的荒唐做法,好在離題萬里,傷害還不至于如此之大.

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